Autor: Beatriz de Echeverria
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Lactancia Materna en El Salvador
El pasado jueves 22 asistí a la Conferencia Políticas sobre Lactancia Materna en El Salvador, impartida por CALMA (Centro de Apoyo de Lactancia Materna).
Entre los asistentes figuraban profesionales de la salud, representantes de diversas Municipalidades y estudiantes universitarios.
La Directora de CALMA, Ana Josefa Blanco Noyola, dio una explicación sobre los beneficios amplios de la Lactancia, tanto para los bebés, las madres y las instituciones involucradas, resaltando que la Lactancia Materna es un derecho de todo niño y niña.
Luego se mencionaron políticas y leyes que amparan a las mujeres en período de lactancia, principalmente relacionadas con el período de licencia y facilidades para ejercer la lactancia en el trabajo fuera de casa.
Varios factores nacionales y regionales llamaron mi atención y quiero compartirlos con ustedes:
- En El Salvador, la tendencia de Lactancia exclusiva va al alza, pero de 1981 a 2008 solo ha aumentado en un 21%.
- El Salvador no ha ratificado un acuerdo internacional que establece alargar el tiempo de licencia por maternidad.
- No existe una ley de protección en el país para la Lactancia Materna. Existe un Anteproyecto de ley presentada en 2003. Debido a esto, somos el único país de la región que no la tiene.
Ante este panorama, lleno de apatía por parte de algunas autoridades y de vacíos legales; es inevitable pensar la gran labor que todavía deben hacer las ONG´s e instituciones que protegen y promueven la Lactancia en el país.
Todos los asistentes a la conferencia comentaron al respecto, con base en su realidad laboral y el alcance de sus respectivas instituciones.
Pero nosotros, como entes ajenos a cualquier entidad en específico, ¿que podemos hacer para apoyar esta titánica misión?
1. Informarnos e informar. Ese era el objetivo de mi asistencia a la Conferencia, conocer la realidad nacional de la Lactancia, a fin de poder hablar con propiedad sobre esto. Debemos saber cómo la ley nos protege y cuales son nuestros derechos para que podamos exigir que se cumplan y se respeten, no solo a nivel laboral, sino también en los hospitales, a la hora del parto y pos parto.
2. Ser entes de cambio en nuestro metro cuadrado. Promover la información asertiva y oportuna entre las mujeres que nos rodean, nuestras amigas, vecinas, que son o serán madres, para que no solo conozcan las ventajas y propiedades de la Lactancia Materna, sino que también sepan los derechos y leyes que les brindan facilidades para poder ejercer la Lactancia Materna exclusiva, al menos los primeros 6 meses del bebé. Es importante la figura de los grupos de apoyo, ¿por qué no buscar uno o formar uno con algunas amigas?
3. Educar desde la infancia. Este es un paso a largo plazo, pero me parece importante resaltar que prevenir es mucho mejor que mitigar. Si las mujeres desde la infancia y juventud nos educáramos sobre todo lo relacionado con la Lactancia, no solo el índice subiría sino también nos sentiríamos más plenas y seguras al hacerlo, cuando sea el momento. ¿Por qué esperar a estar embarazadas o ya dando pecho?
4. Conciliación trabajo-familia. Este tema es muy amplio y abarca más elementos, además de la lactancia materna, pero creo que es importante comenzar a mencionarlo en el país. Cada vez más empresas se darán cuenta la importancia de que sus colaboradoras puedan cumplir con sus responsabilidades laborales, sin nunca descuidar a sus hijos y familia. La mujer nunca debería elegir entre una cosa (trabajo) y otra (familia), sino que son las empresas e instituciones las que deben ser flexibles y modernizar sus políticas internas y ampliar sus beneficios, para que las mujeres puedan equilibrar ambas facetas.
5. Apoyar las actividades e iniciativas de las instituciones que promueven la Lactancia. Entre estas está el Banco de Leche humana. El primero en el país ya se está preparando, gracias a la labor de CALMA. Yo les estaré informando sobre los avances.
Agradezco la oportunidad que CALMA brinda para participar en sus actividades. Desde ya reitero el compromiso del blog para apoyar esta y otras iniciativas.
Para más información sobre el trabajo que realiza esta organización salvadoreña, pueden visitar su sitio web http://www.calma.org.sv o su página en Facebook Calma El Salvador
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De FAMILIA, dos puntos Renueva imagen!
Me emociona mucho presentarles la nueva imagen del blog. Hemos reordenado este rinconcito, que es la casa de todos ustedes que nos siguen y leen.
Les presento también nuestro botón, que ya pueden colocar en sus blogs o sitios.
Además, los invito a conocer nuestra Página de Facebook y unirse!
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Votar o no votar
Este dilema surge en medio de un ambiente polarizado y electoral. Aunque yo nunca he dejado de hacerlo, entiendo el argumento que muchos compatriotas plantean, ante la inconformidad de la situación que vivimos en el país.
Hoy por la mañana, cuando le explicaba a Daniela lo que sucedería hoy, me di cuenta de la importancia de enseñarles con el ejemplo, no solo las buenas costumbres y el amor a Dios, sino también a ser buena ciudadana.
Pero, que implica? Para mi va mas allá de ir a votar, es hacerle conciencia, desde esta edad, que tiene el poder de decidir, de hacer que las cosas pasen y cambien para bien.
Que esto es un derecho pero que debe ejercerlo con responsabilidad. No inclinarse por un feeling del momento o una moda, o por llevar la contraria al sistema.
Debe ser una opción elegida con la cabeza, analizando y poniendo siempre los principios y valores como premisa. Debe saber que sus líderes deben tener moral y temor de Dios, ser honestos.
Para mostrarle lo que su papa y yo hicimos, le hicimos una papeleta y voto en casa, como un juego, pero que en el futuro será una realidad.
El voto que doy hoy no solo marcara el presente del país, sino el futuro de mis hijos; y lo que haga o deje de hacer les afectara a ellos y a su generación.
Es un compromiso demasiado importante para dejarlo pasar, mis hijos lo valen.Comparte esto:
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Un momento de paz con aroma a Lavanda
En medio del ajetreo diario, muchas veces es difícil tener un momento durante el día para relajarnos y consentirnos, principalmente cuando tenemos que estar pendientes del trabajo, la casa y los niños.
¿Qué les parece una sesión de aroma terapia mientras nos bañamos?, o ¿un instante de paz con aroma a Lavanda en medio del tráfico? DELICIOSO, ¿verdad?
Esto y más es lo que nos ofrece la nueva línea de L’Occitanne, que retoma las propiedades aromáticas y relajantes del aceite esencial de Lavanda, y las presenta en una gran variedad de productos como fragancias, lociones corporales, geles de baño, velas y aceites esenciales.
Les quiero platicar un poco más sobre tres productos en específico, que me parecen estupendos para poder llevar sus propiedades relajantes a nuestro día a día, especialmente para aquellas que no tenemos mucho tiempo para nosotras mismas:
Baño espumoso: dejará nuestra piel limpia y perfumada, al mismo tiempo que inundará el momento del baño con un aroma delicioso y suave.
Agua de colonia: estamos en medio del tráfico, del calor y el estrés. Que mejor que darnos un momento de tranquilidad. Bastará con unas gotas para llevar a nosotros el aroma floral de la Lavanda.
Gel purificante de manos: nos ayudará a limpiar nuestras manos sin maltratarlas. Viene en dos tamaños, ambos geniales para mantener en la cartera. Los ingredientes naturales y de alta calidad hacen que este gel en particular también nos sirva para cuidar las manos y la piel de nuestros hijos, y ser nuestro aliado de limpieza cuando estemos fuera de casa.
Esta nueva línea fue presentada el sábado pasado, en un encuentro exclusivo para blogueros, al cual tuve la dicha de ser invitada, lo cual agradezco porque me dió la oportunidad de conocer los productos y a otras blogueras del país.
La tertulia se realizó en un lugar nuevo de repostería francesa donde tienen unos postres y café espectaculares, aprovecho para super recomendárselos. Se llama Sucrée y está ubicado en Calle La Mascota.
Les invito a conocer estos productos y dejarse invadir por el aroma tan especial a Lavanda de L’Occitane.
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Recibo otro premio
Esta semana ha estado muy regalona, jeje. La inicié recibiendo y entregando un premio y la termino recibiendo este hermoso regalo de Mayte del blog Diario de una mami feliz
Para recibir este premio, debo responder a 5 preguntas, que pueden ver a continuación. Gracias a Mayte y a todas las mamás blogueras y tuiteras que nos siguen.
1. ¿Cambiarías algo de tu vida actual?
No, tengo muchas bendiciones y me siento muy plena como mujer, esposa y madre.
2. ¿Qué es lo mejor de ser mama?
TODO! pero si solo tuviera que elegir una cosa, la sonrisa de mis hijos, principalmente cuando juegan entre ellos.
3. ¿Tienes todo lo que necesitas para ser feliz?
Si, creo que lo principal es Dios en mi vida, mi esposo y mis hijos.
4. ¿Qué opinas del mundo 2.0?
Que es maravilloso, cuando lo usamos para compartir, conocer personas que comparten nuestros valores y cuando lo usamos con moderación, jaja es algo adictivo. Es una ventana de oportunidades e información.
5. ¿Te arrepientes de algo de tu vida?
No, creo que todo pasa por una razón. Que Dios permite que nos equivoquemos para aprender, fortalecernos y acercarnos más a él. Las cosas no tan buenas, errores o como lo queramos llamar, son realmente oportunidades para ser mejores y pulir nuestro espíritu.
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Conferencia sobre Políticas sobre Lactancia Materna en El Salvador
Quiero compartir con ustedes este evento que está organizando CALMA, Centro de Apoyo a la Lactancia Materna de El Salvador.
Me parece interesante la temática y necesario que conozcamos cómo las leyes ven y protegen la Lactancia. Yo por supuesto ya me apunté y les prometo una reseña sobre los puntos más importantes.
Si viven en el país y les interesa asistir, solo deben enviar sus datos completos (nombre, institución en la que trabajan, telefonos de contacto) al e-mail: comunicaciones@calma.org.sv, o bien llamar al 2298-6755, la inscripcion es gratuita.
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Un regalo especial
Que lindo comenzar la semana dando gracias por otro premio, que sin merecer recibo de mi buena amiga Irene, del blog Mi primer bebé.
Para recibir este premio, debo responder a 5 preguntas, que pueden ver a continuación, y luego entregar este lindo regalo a otros cinco blogs, formulando 5 nuevas preguntas para ellos, según las normas de este juego. Me parece una forma linda y divertida de conocer más a los colegas blogueros y blogueras.
1. Qué es lo que más te impresiona de tener un hijo(s)?
Me impresiona su creatividad y capacidad de asombro. Con una mirada o palabra vuelven lo cotidiano en algo maravilloso.
2. Como elegiste el nombre de tu(s) hijo(s)?
Con mi esposo elegimos los nombres de nuestros hijos desde que los soñábamos, cuando aún éramos novios. Daniela, la mayor, se llama así en honor a mi hermano menor, que se llamaba Daniel y que falleció siendo un bebé. Y Bobby se llama Roberto, igual que su mi esposo.
3.Cuál es tu momento favorito de tu día?
Cuando veo a mis hijos jugar juntos y reirse, interactuar. Ver que con una mirada se entienden y comunican, me parece sublime ese lazo.
4. Qué es lo que más te gusta de tu pareja?
Que me complementa y que me ama como soy. Ante todo es mi amigo y mi confidente.
5. Que te motivo a crear un blog?
Quise compartir con mi familia y amigos todas las ideas y sentimientos que el nacimiento de Daniela despertó en mí. Luego, cuando pasó el tiempo y fui conociendo otras mamis que también lo hacían, me animé a hacer público mi blog, y ha sido algo transformador y muy gratificante.
A continuación entrego este Regalo especial, a las siguientes blogueras y blogueros salvadoreños:
- Reyna http://www.reynacardona.com/blog/
- Alex http://lexdjelectronic.com/
- Flor http://limbonimbo.blogspot.com/
- Vero http://elsalvadorcafeconfe.blogspot.com/
- Milton http://maguscivismundis.blogspot.com/
Mis 5 preguntas son las siguientes:
- ¿Qué te motivó a iniciar con tu blog?
- Si tuvieras otro blog, ¿de qué temática trataría?
- ¿Cuál crees que es el aporte de los blogueros a la sociedad salvadoreña?
- Para ti, ¿cuál es el valor más importante?
- En una palabra, ¿cómo te describes?
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Comida divertida
Últimamente Daniela ha preferido jugar o ver televisión a comer. Hemos tomado la tarea de respetar el comedor para comer en familia y no servirle la comida frente a la tele. Para motivarla a comer he puesto a prueba mi creatividad para ofrecerle un menú saludable y divertido. Acá les muestro un par de ellos:
Desayuno soleado
Tome algunos moldes para Plastilina que tiene Daniela, y luego de lavarlos, los use para crear las figuras de animales y las letras.
Las letras son de queso y los animales de pan cakes. El sol es de jamón de pavo.
Familia Pirata
El barco esta hecho con pan tostado y las olas con trozos de lechuga.
La cabeza de los piratas es de salchicha, el cuerpo de queso y los brazos de zanahoria. Con el queso o salchicha también se pueden hacer nubes.
Banano arco iris
Rodajas de banano con un poco de miel, canela y dulcitos de colores, de los que se usan para decorar pasteles.Comparte esto:
De Familia, dos puntos 